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“糖尿病 保健”精华问答 (176个)

  无糖食品严格来说应该是有甜味的无糖食品,这种食品主要是因为里面产生甜味的东西不是葡萄糖,而且认为这种产生甜味的... 查看详细

答案编辑及审核专家:杨川 主任医师, 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科  

  目前来说,没有确切的临床证据证明吃太多甜食会导致糖尿病。实际上从临床实践中,我们可以发现,尤其是一些比较年轻的... 查看详细

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  要注意的是,糖尿病人运动和平时的运动员的运动不是一个概念。糖尿病人的运动是为了健康,所以如果进行活动之后,我们... 查看详细

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  总的来说,保护眼睛方面和正常人需要注意的地方一样,比如说不要看多手机,不要躺着看书等等。理论上讲,糖尿病人应该... 查看详细

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  糖尿病人运动主要是增加能量的消耗为目的。目前认为,糖尿病发病的最重要机理是进食产生的热量和一般运动消耗的热量不... 查看详细

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  血糖波动肯定跟情绪有关,大喜大悲都会导致血糖的波动。因此对糖尿病人来说,最好能保持一种比较平和的状态。当然其实... 查看详细

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  糖尿病人出行主要有两个问题,第一个问题是高血糖的控制。由于出行以后饮食不规律、运动不规律、活动不规律,如今天可... 查看详细

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  我认为比较纯的蜂胶或者质量高的蜂胶是可以的,但是国内现在有一些不法的商贩,在蜂胶里面掺了一些降糖药,在这种情况... 查看详细

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  杂粮粥最大的特点就是吸收比较慢,而且容易产生饱胀感,进食量也相对比较小,因此它对血糖的影响相对比较小,在适当的... 查看详细

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  糖尿病人由于血糖升高,组织液里的葡萄糖升高以后,他比较容易感染,而且感染以后相对来说比较难愈合,因此糖尿病人要... 查看详细

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  隐形眼镜在取和戴的时候,有时难免容易损伤到角膜。角膜如果不够干净,比较容易引起感染,在这种情况下,反而对眼睛损... 查看详细

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  中国人的主食就是碳水化合物,经过长时间的研究发现,其实进食总量一般是总能量的60%-65%的碳水化合物,实际上... 查看详细

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  酒是很大一类的品种,比如说从最浅度数的米酒、葡萄酒、啤酒到高度的白酒,建议对酒要不同情况具体分析。总的来说,酒... 查看详细

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  从蔬菜的角度来说,狭义的蔬菜就是所谓的叶子菜,这种菜的话基本上没有什么特别不能吃的,而且量也可以适当地增加,不... 查看详细

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  对男性来说,如果是长期的如5-10年左右的糖尿病,血糖控制不好的情况下,的确会比较容易导致这种所谓的勃起功能障... 查看详细

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  一般情况下,妊娠糖尿病是以胰岛素抵抗为主引起的血糖升高。在这种情况下,饮食要注意少量多次,因为孕妇还涉及到胎儿... 查看详细

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  水果范围非常大,它的甜度可以一点都不甜到非常非常甜的水果都有。南方尤其是广东那边比较多水果,比如葡萄。由于葡萄... 查看详细

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  大量食用碳水化合物对于糖尿病的预防和治疗是不利的。虽然没有确切的证据认为喝糖水或者吃糖都会导致糖尿病,但很多糖... 查看详细

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  不同的人代谢情况不太一样,所以相对应的这种运动量,应该达到什么程度还没有统一的说法。那么,我们更加恰当的评价方... 查看详细

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  如果单纯从运动消耗这个角度来说,比较倾向于选择有氧运动。一方面它对体重的消耗相对可以下降得比较明显。另外可减少... 查看详细

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