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“营养不足 ”答疑

如何预防儿童营养不足?

  对于小孩来说,由于是生长发育的阶段,营养的需求量不断增加,所以要防止因摄食不足而造成的营养不足,平时要注意饮食的营养摄入量充足,谷类、动物性食物、蔬菜、水果、奶类、豆类等都要吃,保证各种营养素的充足。

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