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“颈椎病 ”答疑

落枕了有什么方法可改善?

  落枕,学术上称颈肩部位急性损伤,可能会在运动后发生,也有可能没有运动,而是因为睡眠姿势不恰当发生。通过放松、理疗和保暖可以改善。保暖的作用是促进血液循环,对于肩周炎也可以用保暖的方法缓解。

本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑