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“网球肘 ”答疑

腕关节损伤如何治疗?

  手腕连接手部,这个部位有很多肌腱和神经穿过,比较容易导致腕关节周围的腱鞘损伤,还有腕关节韧带软骨损伤。诊断方面可以做核磁共振,或者做腕关节镜。治疗方面还是提倡自动休息,还可以戴腕关节的护托。另外,很多人工作以使用电脑为主,经常以不规则的姿势使用鼠标,手腕得不到休息,所以患处一直都得不到康复。所以腕关节除了运动会造成损伤以外,工作姿势不良也会造成慢性劳损。因此首先要改变不良的工作习惯,调整使用鼠标键盘的姿势,或者用左手使用鼠标一段时间,让患处得到休息。

本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑