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“月经不调 ”答疑

为什么月经期不能飚高音?

  月经期嗓音确实会有变化。只不过有些人表现得比较轻微,不易察觉;有些人则表现得重一些,如嗓子容易疲劳,话说多一些,嗓子就容易变哑,声音没有平时那么好听,月经期一过,又恢复常态。

  这是因为,月经期性腺激素分泌发生变化,声带也会发生变化,尤其以月经来潮前1~2天最为明显,主要表现为声带分泌物增多或充血、水肿,随之嗓音也有所变化。

  这时如果放声高唱,会引起声带紧张并高速振动,使月经期间本来就充血、水肿的声带更容易过度疲劳,加重充血,甚至黏膜下出血。

  因此,月经期尤其是月经来潮前1~2天,不宜过度用嗓,更不要强行飙高音。经血量多者,经期最好暂停练声和演唱,否则,发音时膈肌和腹肌收缩,使腹压升高,对充血的盆腔不利。

本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑