按科室查询 按部位查询 按拼音查询 按人群查询 综合查询
当前位置:首页 >  健康十万个为什么 >  外科   >   骨外科   >   跟痛症   >   内容

“跟痛症 ”答疑

跟痛症患者的饮食要注意什么?跟痛症吃什么好?

  跟痛症患者在饮食方面,首先是需要均衡饮食。人体所需的五类营养物质,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质都要保证摄入。另外,可适当补充钙质和维生素D、赖氨酸。高钙饮食,可以使跟骨骨质疏松的状况得到改善。可从食物中摄取含有钙质的食品,如:虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、海藻、芝麻酱等。

本答案内容由家庭医生在线特约专家参与编辑